秋季十大养生中药材，白芍上榜，第一具有提高人体抵抗力的功效(5)

9.车前子

车前子是主要分布于我国东北、华北、西南、华东等地的车前科植物，通常以车前或平车前成熟并且干燥后的种子进行入药，而这种性味甘寒的常见中药材，具有清肝明目、清热化痰的功效。

10.白芷

白芷是以多年生高达1-2.5米之间的高大草本植物的经过干燥的根部进行入药，是主要栽培在我国北方部分省区，在根部入药后具有祛病除湿、活血止痛的功能，在中医方面主要用于治疗风寒感冒、头痛等症状。

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