吃烤馒头片能缓解胃不舒服吗 还有哪些食物与养胃相关

最近在网上有人分享自己烤馒头片来缓解胃部不适的体验，实际上确实烤馒头片有类似效果，那么，还有哪些食物与养胃相关？下面VIP世界之最小编就带来介绍。

吃烤馒头片能缓解胃不舒服吗

近日多位网友分享自己被建议可以经常吃一些烤馒头片来缓解胃部不适。小小馒头片为何竟有如此奇效?

有些人觉得吃烤馒头片后胃舒服了，不反酸了，确实是有可能的。中医认为“焦香入脾”，烤制的馒头片有一定的健脾养胃作用。同时，烤制的馒头片表面的金黄色是由淀粉转化的糊精，糊精易于消化，且起到中和胃酸、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的作用，可缓解胃胀反酸等症状。

馒头是发物，内含酵母，酵母富含多种维生素和酶，可以帮助肠胃消化，减轻胃肠的负担，烤馒头片可助热祛湿，适合寒湿型的胃病患者。烤到略微焦煳属于碳化食品，碳化食品治疗消化道疾病是非常好的。

不过，烤馒头片比较适合浅表型的胃病，仅可以缓解由于胃酸增多导致的胃胀、胃痛、反酸等症状;对于严重的胃病，还是建议到医院进行对症治疗。

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