长期没有性生活？背后也许隐藏着可怕的健康问

对大多数伴侣来说，性是婚姻生活中至关重要的那一块拼图，缺了它，不仅婚姻不再完整，而且也暴露了这样的关系背后隐藏的许多问题，这可能是健康方面的，也可能是情感方面的。

很多伴侣陷入了「无性婚姻」困局

有句话是这么说的：把「性生活」称为「夫妻生活」并不恰当，要知道有性生活的并不仅仅只有「夫妻」。其实还有句话可以按照这个套路来，那就是即使是真的夫妻，也不一定就有夫妻生活。

前几年有一部很火的婚姻伦理剧《昼颜》里就曾讨论了「无性婚姻」的问题，女主角纱和与丈夫结婚5年，丈夫每晚都会牵着她的手入睡，却对她毫无性趣，后来纱和邂逅了令自己重燃激情的北野，最终越过了婚姻底线，出轨北野。

这部剧在当时引发了铺天盖地的讨论，不仅仅是因为家庭主妇出轨，「无性婚姻」可能也戳中了很多人的痛点吧。

中国人民大学性社会学学者也曾做过相关研究，在中国已婚或同居的男女中，每个月连一次性生活都不到的人超过了四分之一（28.7%），在最近一年里连一次性生活都没有的人则占6.2%。

「无性婚姻」这个词的出现，也让我们发现原来以为「婚后夫妻性生活和谐」是常态，实际上却并没有那么「常」。

为什么结婚后就不「想要」了？

「想要」说得学术点其实就是「性欲」，性欲是人类的本能之一，具有繁衍后代、获得愉悦及维护健康的意义。婚后对伴侣失去性欲的原因主要分为情感和生理健康两个方面。

感情逝去影响性欲

上文中人民大学的研究报告里也曾提到，如果给每个人的性生活频率打分，100分为性生活最多，1分为性生活最少，那么当伴侣已经不再相爱，他们之间的性生活频率就会到达谷底（44分）；如果双方仍然相爱，那么他们的性生活就会多许多，达到59分；而且无论是谁更加爱谁，他们的性生活频率都差不多，只不过如果有一方更加爱对方的话，性生活还会再多一点，达到62分左右。

确实，爱是性的灵魂，感情的缺失，爱情的流逝，都会使人慢慢丧失对「夫妻生活」的性致，说到底，不爱了，哪里还有什么力气来为爱「鼓掌」。

但是为了孩子或者很多其他的原因，大家也许还没有分道扬镳，维持着家庭的表面完整。但是身体是诚实的，没有爱的夫妻生活，是难以为继的。

有的人感情还在，但是因为天长日久的相伴，低头不见抬头见，进入了倦怠期。「夫妻生活」从享受，变成了完成任务，再变成了可有可无的事情。

这种情况在中年夫妻身上比较多见，已经相伴了数年，进入了上有老下有小的倦怠期，整天不是操心孩子，就是照顾老人，躺在床上，实在提不起性致了。

还有的人是因为心理阴影或者童年的创伤，对于「夫妻生活」本身就存在抗拒。比如曾经遭受过性侵，或是有过性生活不愉快的经历，每次「夫妻生活」都如同再次重演过去的伤痛，只盼着能够永远地逃离，哪还会享受……

生理因素影响性欲

还有一部分人是因为疾病导致性欲缺失，比如夫妻双方或者有一方存在性功能障碍，如男性阳痿、早泄，女性性欲障碍、高潮障碍等。

值得一提的是，女性发生性功能障碍的比例是男性的两倍还要多。男性一般对自己的性功能格外在意，往往会更加重视（这也高居男性吹牛皮数量之首），而女性却因为种种原因的限制，并不能真实地表达自己的感受以及所承受的压力。

接下来咱们挑几个最常见、最重要的来说说。

①女性性功能障碍

女性性功能障碍，我们常说的性冷淡其实就是这样一种病，主要指女性在性反应周期中的一个或多个环节发生障碍，或出现了与性生活相关的痛苦。

现在正在默默承受这种痛苦的人远比我们想象的多。一份对13882位40岁~80岁女性的全球性调查显示，有性欲障碍的女性占26%~48%；国内一份对540名23岁~55岁女性的调查显示，55.5%的女性对性生活不满意，其中高潮困难占39.7%……

难以想象有这么多人存在问题，她们的问题虽然多种多样，但基本包括以下四种情况：

性欲障碍

分为性欲低下和性厌恶，前者可以理解为对性的欲望和兴趣缺乏或者下降，同时存在反应缺乏性的性欲；后者更多的是心理上的恐惧症或焦虑症。两者都会引发心理痛苦。

性唤起障碍

具体是指通过各种努力和尝试之后仍然无法获得足够的性兴奋。具体分为不同的情况，比如身体准备好了，心里却拒绝；心里准备好了，身体却不给力；以及身心都没办法进入状态等。这些情况都造成了心理痛苦。

高潮障碍

前面进行得都很顺利，但是无论多努力就是很难到达高潮、高潮强度下降或高潮推迟。同时，也造成了心理痛苦。

性交痛苦障碍

这个很好理解，是指在性生活过程中出现的偶尔、持续、反复的疼痛，影响正常过程进行的情况（这里说的是主观性唤起之后的性生活，非强迫行为）。

与性功能障碍相关的原因有很多，比如心理、教育、年龄、医疗（手术、放化疗、药物）、激素水平、妇科及泌尿外科疾病等，需要医生来帮助患者寻找根本原因并进一步治疗。

②男性性功能障碍

早泄、bo起功能障碍、射米青障碍等都属于男性性功能障碍，其中bo起功能障碍和早泄是大家最常遇到，也是讨论最多的两种。

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