男人这样房事多半不持久？如何提高性功能

房事持久力是男人的硬伤，夜深人静时有无数的男人在持久力面前垂头丧气，想不明白为什么自己那么早早地缴械投降、坚持锻炼为什么没有效果、怀疑自己老了等，男人房事不持久？看完希望你们有所收获。

男人不持久的原因有哪些？

1、婚前性行为

很多人会在婚前发生性行为，因为不熟悉、紧张等因素，会导致兴奋来得太快，急忙射精，婚后也就很难改变已经建立好的射精方式和习惯。

2、性生活忽然中断

很多夫妻享受性生活，不愿做任何避孕措施，就选择体外射精的方式来避免受孕，这便会使得双方在过程中都过于匆忙且紧张，导致男性提早射精。

3、性生活次数太少

有些人因为性经验太少，或有意地减少性生活次数，不断积蓄性紧张，也就容易发生早泄行为。

4、长期手淫自慰

有研究表示，手淫本身并不会直接引起早泄，这是一种心理上的负担，在过程中，总怕被别人发现，就会想着赶紧结束，慢慢地也就容易养成提早射精的习惯。

5、异性交往少、缺乏性知识

一些男性因为不常与女性交往沟通，一旦与女性在一起，就容易过于拘谨和羞怯，且对性知识等的缺乏，也容易产生紧张的心理造成早泄情况。

6、疾病因素

有些男性朋友可能是因为某些不同程度的疾病，比如前列腺炎、尿道炎、精囊炎等容易发生早泄。

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