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养肝补肾吃什么能补？最滋补肝肾的7大食物推荐
五脏六腑都是一个整体，很多人觉得自己虚了，就以为是肾虚。强健五脏六腑才是根本，为什么很多人跑步，健身会猝s，就是因为锻炼的不是内脏，五脏六...
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肝不好人易老，7种食物养肝护肝
在日常生活中出现肝脏的问题，可能是长期熬夜所致，有可能是经常喝酒所引起的，大家就应该要通过一些食物或者其他的方式来达到良好的调养作用，这...
09-08阅读全文 >> -
一天中有3个“养肝黄金时间”，很多人白白浪费！
肝脏作为人体最大的解毒器官，体内外的毒物都由它一并化解，可谓劳苦功高、任劳任怨。就说一些日常的习惯吧，看起来挺平常，但实际上对肝脏危害极...
09-01阅读全文 >>
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