【辟谣】腰痛的时候需要换个硬床来睡吗

时间:2023-04-05 07:54编辑:社会百科来源:世界之最(www.5300tv.com)当前位置:V眼看世界 > 社会百科 > 手机阅读

腰痛的时候需要换个硬床来睡吗

流言:

有人称,当在腰疼的时候,不要睡软床,因为软床垫更容易“塌”,腰痛应当选择支撑力好的硬床垫把腰撑起来。

真相:

我们的身体无论平躺或侧卧,都有个合适的生理曲度,不论是木板床或者是过软的床都不符合身体的生理曲度,不能对身体做很好的支撑。

因此,缓解“腰痛”的方法应该是更换一个软硬适中的床,使得身体可以完美地贴合床面,让脊柱的扭曲度降到最低。

此外腰痛也可能是由于伤病,应及时就诊检查。

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