女人总是高潮困难？如何让高潮来得更强烈

高潮困难的你，其实一点也不孤独。有70%的女性，终其一生都没有过高潮。

但是呢，你不用灰心，女生的高潮之所以这么难获得，并不是因为我们没有这样的天赋，而只是因为我们这方面的知识是欠缺的。

一、为什么你喜欢爱爱，但却很难高潮？

01、敏感点没有充分开发

有些女孩子，因为缺乏足够的「性」知识，所以并不清楚自己的敏感点。

除了嘴唇、咪mi、私处这几个众所周知的敏感带，耳后、脖颈、腋下、腹股沟、背脊线、臀腿交界的地方……也都是可以尝试开发的部位。

另外，在撩拨豆豆的时候，不要忽略了音蒂包皮。

bao皮上，存在大量感受快感的神经末梢。

你在「性」唤起时，全身都是敏感点，更不用说，覆盖在小豆豆上的包皮啦～

在你兴奋起来时，豆豆也会“肿胀”起来，这时候轻轻翻开包皮再进行唇舌进攻，会很销魂。

02、爱爱的平台期比较长

还记得我们曾经讲过女性的「性」反应周期吗？

女生有一类性反应周期是B，这种模式下，会持续累积快感，在平台期多次达到“高度「性」唤起”。

但紧接着，并不达到「性」高潮，而是让「性」兴奋长时间维持在现有强度，并通过强度较小的波动，把本应该出现的高潮释放掉。

这种模式下的爽感绵绵不绝、快感持续，即便没有达到那个短暂的高潮期，结束以后也很满足。

调查显示这类女性的比例约有30%，这也是正常的。

执着于性高潮的女生，可能会觉得总是到不了，是不是自己身体有问题。

但如果你觉得这种状态也很满意，那就没关系，虽然没有特别爽，但也有一直爽呀。

03、双方的“技术问题”

很多伴侣都通过小H片来学习性技巧，但片里本质上还是表演的成分居多，离真实世界还是有一定距离的。

每个人的身体都是独一无二的，敏感带、「性」反应时长、爱爱喜好都千差万别。

想要伴侣高潮，必须了解TA的一切性特质，并根据对方的需要进行“私人订制”。

04、新鲜感逐渐消失

很多玩家都会觉得，相处久了，似乎两人的关系也到了“瓶颈期”。

不仅爱爱的频率大不如前，高潮也越来越难了。

这是大部分伴侣都会遇到的问题，你也不需要担忧，毕竟我们可以通过某些方式营造新鲜感。

05、紫薇的方式比较单一

紫薇的时候，很多女生喜欢依靠夹腿来辅助达到高潮。

如果你长期并单一使用夹腿的方式紫薇，以达到高潮，那么你的身体很可能形成习惯性的记忆，就是这种方式才会让我舒服。

不过呢，夹腿这种紫薇方式，在两个人的爱爱中，大部分的姿势是实现不了的。

所以，可能导致在实际的爱爱中难以高潮。

但是，也不是让你因此戒掉夹腿。

只是说，如果你长期只用这一种方式紫薇，以后可以采用更多元的方式，比如充分发挥自己的「性」幻想，比如尝试用手、用玩具让自己快乐。

06、个人体质原因

还有很小部分的女生难以高潮，是因为有「性」高潮障碍。

也就是，就算爱爱进行得很顺利，但是不管多么努力，就是很难到达高潮、高潮强度下降或者推迟，或者根本不会出现高潮，同时也造成了心理痛苦。

但也不需要看到“障碍”两个字就过于焦虑，因为研究发现，性高潮问题是第二大报告的「性」问题，4%～7%的女生都有性高潮障碍。

再加上男女生生理构造具有先天的差异，大多数女性其实更依赖于音蒂高潮，这就需要伴侣双方更加重视前戏的作用。

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