做爱要持续多长时间才算正常 性生活多久一次才正常

做爱时间不要太短，也不要太长，要恰到好处，时间太短，男性会担心女伴不尽兴，或给自己差评；太长，女性会觉得不舒服，但多久是太短？多久是太长？这是个千古不变、困扰很多人的问题。 

做一次爱多长时间时间一切正常？

最少可有1分钟以上，均值是3分钟上下。如果有适度的间断时间，再再加观念的变换，延长射精，则其性生活持续时间，竟会有10分钟甚至30分钟，乃至有时候也要长期。

男人性能力的有效限度是5--10分钟。在这段时间内，男生盆骨挺入的姿势高效率能够达到50--100次/分钟。性生活的频次，受外地人要素影响颇大，因而难以判断性功能的高低。假如男生的性生活频次维持在一星期一次和一天两次中间，也就算是一切正常。

能性生活三十分钟（以插阴道为标准）以上的，绝大多数是借助药品的功效，假如仅凭方法则难以做到三十分钟以上，可是重茬几回可能会延长性时间，由于男的有一个不应期，伴随着年纪的扩大，不应期时间会延长，所做一小时是包含性生活前的抚摸，接吻等姿势。

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