啪上头了?同房头晕想吐是怎么回事？(2)

05 荷er蒙波动

当异性间产生渴望时，荷er蒙和多巴胺会被大量分泌，这些分泌物能够让你感到放松和愉快。

当你兴奋到一个峰值时，多巴胺也会分泌得更多。这时，你除了能感受那种令你失控的兴奋，还可能会导致头晕。

06 血压变动

双人运动会剌激迷走神经在大脑和身体其他部位传递信息。过度剌激，就会导致该神经暂时扩张血管，血压随之降低，低血压也会造成头晕的症状。

同房后头晕怎么办？

及时补充能量

过程中，如果觉得饿了或者口渴了，不要担心会破坏氛围而强行忍着，你应当该吃吃，该喝喝。

如果实在怕扫兴，可以提前在床边放好吃的和喝的东西，如果临时准备，时间太长，难免会破坏气氛。

ps：可以备点巧克力，小蛋糕和水果什么的，切忌准备红烧肉、猪蹄呀！

注意休息

头晕时休息一会，等身体的各项机能趋于正常之后，症状就会减缓。如果有高血压，或者心脏等相关疾病的人，更应该注意休息，不要过于频繁。

选好环境

环境很重要。特别是对于比较容易紧张的人，私密性高又舒适的环境，可以让你在不容易产生压抑的情绪，更放松一点。

如果你也有pa后头晕的感受，不妨照着小编为大家总结的办法试试哦，小编希望你的每场" 运动 "都能轻松又愉悦，酣畅又淋漓~

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