男生射精多远才算正常(2)

时间:2022-10-19 08:22编辑:社会百科来源:世界之最(www.5300tv.com)当前位置:V眼看世界 > 社会百科 > 手机阅读

男生射精多远才算正常

二、为什么会“射精无力”?

年龄增长:身体机能老化,睾丸的功能也逐渐减弱;睾丸酮的分泌减少,性GC的反应也会出现退化。50岁之后不能“喷薄而出”是比较正常的,不要对自己太严苛~

性生活频繁:如果男性不懂得节制,每天一次性生活,甚至一天N次,就会导致神经中枢负担过重,影响she精命令的传达。

“一鼓作气;再而衰;三而竭。”在身体疲劳的状态下,男性很容易自然早泄。

尿道梗阻:因为炎症引起尿道损伤(增生、变形)等,容易造成输精管阻塞,导致she精无力。

肌肉无力:与she精有关的肌肉,比如尿道内括约肌、耻骨尾骨肌、外括约肌等部位力量减弱,也会导致she精力量减弱。

男性偶尔出现she精无力现象,是正常的。但是如果频繁出现,且伴有杏欲减退的情况,就要及时就医了。

三、怎样提升she精能力?

1)锻炼是最好的壮阳药

不仅要锻炼身体的肌肉,也要锻炼控制she精的肌肉。

大家可以找到小便时夹断尿流的感觉,控制那块肌肉,夹紧再放松,重复数次,如此坚持3个星期。坚持锻炼,是能让你在短时间内she精力量变强的最优途径。

网上很流行的“中断排尿法”(通过憋尿锻炼pc肌)会反复刺激前列腺,容易造成压力性前列腺炎,不建议大家尝试~

2)内裤会影响精子质量

阴囊的温度比体温低2°左右,处于低温的环境,精子才能茁壮生长。

如果穿着过紧的内裤,可能会导致蛋蛋周围温度升高,血液循环受阻,使男性的精子质量下降。

同样的道理,久坐、温泉、蒸桑拿都有可能对性能力以及she精能力造成不良影响。

3)规律生活

一方面是养成健康的生活习惯,戒烟戒酒,不熬夜,增强身体的免疫力。

另一方面是要有规律的性生活,避免房事过度是预防和改善she精无力的重要方法。

那什么样的频率才算节制呢?不多不少,一周两三次刚好~

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