射精无力，是小兄弟不行了吗(2)

心理性因素

1、尿道梗阻：

良性前列腺增生，或任何尿道损伤可以使射精力量减弱。

2、精液量少：

凡是可引起精液量少的原因也可导致射精无力。如射精过频、前列腺炎等。

3、逆行射精：

膀胱关闭不完全、前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服用某些降压药后，均可能发生逆行射精。

4、与射精有关的肌肉问题：

外括约肌的收缩性增强--副交感神经的过度刺激，从而使外括约肌的收缩性增强，引起类似尿道梗阻的影响；尿道内括约肌力量减弱--脊髓损伤或交感干的直接损伤，使尿道内括约肌不能像正常射精时那样收缩。

射精无力该怎么调理？

明白了自己射精无力的问题之后，接下来要解决这个问题，其实就会变得容易很多的，但是需要注意的是，对于这个问题，你需要做到的是以下这几点：

1、学习性知识和性心理疏导：

大部分射精功能障碍患者通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并加以性行为指导，往往能达到吹糠见米的效果。

2、中断排尿锻炼的方法

每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部分患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

3、按摩阴囊

用手指从阴囊上部轻轻揉搓蛋蛋，每次2~3分钟，每日一次，时间不可过长，次数也不可过多，因为刺激过强，反而使蛋蛋损伤，适当的按摩可以促使睾丸的血液循环得到改善，增强睾丸功能。

4、适度的性生活

倘若发现自己有房事过频的情况，建议先暂停性生活，先休息几天，等身体元气恢复了之后，再选择过緈生活。（记住，你连续多次“鼓掌”，想必其达到的质量都不怎么样的，“鼓掌”需要的质量，而不是数量。

小编结语

射精无力会导致男性性生活的质量不高，体会不到性快感。长期下去会导致性欲减退，甚至阳痿，早泄等性功能障碍。危害是很大的。另外还要注意规律作息，避免熬夜；补充营养，尽量不吃刺激性食物，戒烟戒酒；保持乐观平静、心胸豁达、积极向上的心态。

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