菟丝子怎么吃最壮阳 2022菟丝子壮阳的偏方(2)

菟丝子的食用方法有哪些

1、泡茶

菟丝子可以泡茶喝，再用菟丝子泡茶喝时需要准备10克菟丝子，把它洗净以后去掉水分再把它捣碎，然后加入适量红糖，直接放在干净玻璃杯中冲入沸水，调匀后泡3~5分钟，泡出的汤汁可直接代茶饮用，经常喝菟丝子，茶能补肾益精也能养肝明目。

2、煲汤

菟丝子可以和狗肉一起煲汤喝，再做的时候需要准备菟丝子15克，狗肉300克，葱姜食盐各适量把准备好的狗肉切成块状，用沸水焯烫后，放到砂锅中加入准备好的姜料酒和菟丝子，再放入适量食用盐与葱花，最后放清水，加热烧开后用小火煲两小时，煲好以后取出吃肉喝汤即可。

3、煮粥

煮粥喝也是兔子最常见的吃法，在用它煮粥时需要准备菟丝子30克大米100克白糖，适量把菟丝子洗净后捣碎入锅加清水煎制出药液，煎好后取出过滤，得到的药液重新入锅，把大米淘洗干净后入锅一起煮开后再加入准备好的白糖，调匀后接着煮半小时煮到锅中的粥软糯粘稠时关火，降温后取出可以直接食用。

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