口臭不是病，臭起来要人命？

人生中最尴尬的事情大概就是：接吻的时候男票下不去嘴，同事交流的时候发现对方不敢呼吸。

比起这些，更让人烦恼的是，有口臭的人，因为已经适应了自己口臭的环境，根本不知道自己的口气有多难闻。

口臭虽然让人难以启齿，但不得不说的是，口臭的人真的很多！

有研究显示，韩国青少年口臭率为23.6%，在日本超过20%的人有口臭，我国普通人群口臭率为27.5%，也就是说4个人当中就有1个人有口臭。

目前很多口腔患者的一个误区，就是认为口臭不是问题，大部分人不会因为口臭而就医问诊。这样的做法是极其错误的，因为口臭有两类，一类是生理性口臭，另一类是病理性口臭。

引起生理性口臭的原因

1、口腔卫生

大多数口臭，都是因为不良的口腔习惯，或者错误的刷牙方式引起。比如没有坚持天天刷牙漱口，食物残渣会长期积存口腔内，在细菌分解作用下腐败发酵，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，这种物质气味和臭鸡蛋差不多。

2、食物气味

像大蒜、洋葱、葱姜等辛辣带有刺激性气味的食物，在吃下肚子后会短期引起口臭现象。

3、长期吸烟

长期吸烟会刺激牙龈组织，引发口臭。最危险的在于，吸烟可能影响味觉与嗅觉，令人完善察觉不到自己有口臭。

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