男人头发稀少是怎么回事？吃什么能改善

男生头发稀疏、头发发量不够是阻碍帅气的小伙伴通往男神道路上的一大敌人，尤其是头顶的头发少，秃顶简直就是噩梦！

不论你气质再好，再有才华，多么的风华正茂，“帅”这个字大抵上就和你木有任何联系了，猥琐、老气、颓废才是你的形容词。

那么男人为什么会有头发稀少的情况呢？要怎么去改善呢？对此我们为您做了以下讲解。

是什么造成男人头发稀少？

01、病理性的脱发

病理性的脱发就是常见的顽固性症状，缺铁、缺锌，刚刚换了一场大病、做过化疗等等疾病因素导致的，就算你平时多吃含有黑色素的食物、注意养生也难有大改变。

02、遗传性脱发

遗传因素，也就是雄激素脱发，这个基本上是无法逆转的。有人说用姜擦拭、多吃一些蔬菜和水果可以改善你的发质，但是你试过之后会发现，“希望很丰满，现实很骨感”，一切那么徒然。

03、、压力因素

男人平时的压力是比较大的，而这种情况很容易让脱发问题到来，因为长期的压力较大那么就会给激素平衡造成干扰，从而出现脱发的情况，这样男人的头发也会变得比较稀少了。另外男人在平时如果比较喜欢染烫头发的话，头发受到有害物质的侵害也会出现掉发的情况。

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