男孩子来大姨父是指什么，男生生理期会流什么嘛(2)

然而，德国内科医生威尔赫姆·弗里斯和奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达又发现：基本每隔28天，男性体内的激素水平就会发生变化，睾丸酮和雄激素含量呈下降趋势。

这个时期男性处于心理、情绪层面的低潮，也就是来「大姨夫」了。

当雄性激素下降到一定程度时，男性会比平时更加易怒、暴躁；科学家提出，这种现象叫男性易怒综合征（Irritable Male Syndrome）简称“IMS”。

男生大姨夫多久来一次？

男性来大姨夫没有固定的时间，一般来说一个月一次，但也可能2-3个月一次，甚至半年一次（这大概就是男生的月经不调吧……）。

每个男性的荷尔蒙波动程度也不同，有的人明显，有的人却感受不到；同样，每个人的症状也不同，有些男生表现为坐立不安，有些男生表现为郁郁寡欢。

在这段时间里，男生会更容易生病，所以多运动提升提升免疫力总是没错的，而且运动还能分泌多巴胺，让你心情变得更好。

平时压力大的男性也更容易受到生理期的影响，所以要适当的放松，关掉手机电脑，听听音乐、出门兜兜风……去做一些自己喜欢且健康的事情，能有效改善情绪。

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