【谣言】肥胖真的会导致血管“流油”，可以通过透析去掉？这可不是常规减肥操作(3)

       况且，血透的方式只能帮助王先生解决一时问题，长远之计还是要找到深层次的原因，那就是不良饮食习惯造成的肥胖。据王先生自己说，他多年来养成了从不吃早饭，中午和晚上暴饮暴食的习惯，而且对高油、高脂和高糖的食物更是情有独钟。这些恰恰就是造成他肥胖，并诱发高脂血症的根源。

       肥胖给我们带来的危害，体型上的改变也只是外在的，对健康的影响才是最深远、最可怕的。如果您不想发生在王先生身上的事，在自己身上重演，那还是要尽量远离高油、高脂和高糖的食物。

健身轻食味道不赖。 | 图虫创意

       生活中通过合理饮食、适量运动等方式，可以将体重控制在正常范围内，而且一定要定期参加体检。如果说已经出现了血脂异常的现象，也切莫放任自流，一定要在遵医嘱定期服药同时，戒除不良的生活习惯，避免情况进一步恶化。

本文转自“科学辟谣平台”

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