社会未解之谜，为什么会害怕谈恋爱

谈恋爱是很具有挑战性的。大多数人都说遇到特别的人感觉很好，但这也有缺点：它需要克服我们都有的一些非常真实的恐惧。在这里，我们整理了一些可能阻碍你自由恋爱的原因。

你害怕寻求帮助

表现出你的脆弱的一面是困难的，因为我们大多数人都认为别人喜欢完美的人。但正是这些错误造就了今天的我们。向你的伴侣倾诉你的疑惑，过去的错误，或者你不喜欢的性格特征，这些都是巩固你们关系的好方法。你实际上是在给你的伴侣机会来帮助你们一起解决问题。

你无法想象和一个人共度余生

很难想象你会和一个人共度余生，尤其是现在社会上有这么多新的选择。一项研究表明，开放的关系和一夫一妻制的关系一样令人满意。而且，我们这一代很多人的父母都离过婚，这与我们被教育要从一段认真的感情中获得的东西形成了反例。

你害怕重复过去的错误

有些人经历过困难时期，有些人则没有。克服情感包袱是很困难的，一个新的伴侣并不一定意味着一个新的开始，因为你可能会重复你在前一段感情中犯过的错误。一个新的伴侣当然不会解决你所有的问题，但他们可能会指出一些你没有意识到的有趣的事情。

你更像是一个孤独的人

如果你是一个内向的人，你可能会很容易联想到这一点。与人交往，特别是在大的群体中，可能会很累。坠入爱河最终需要你在某人身上花费大量的时间和精力。然而，你会惊讶地发现，一项研究表明，最快乐的内向者是那些强迫自己成为外向者的人。

你看到其他夫妻的关系变坏，你害怕它会发生在你身上

人变了，兴趣变了，有时候人就变得疏远了。你和朋友、家人和同事都遇到过这种情况。但坠入爱河可能是人类能做的最令人兴奋的事情之一，也因为你知道，如果你不为之努力，世界上你最爱的人可能不会永远留在身边。避免想当然，接受改变，这是一个很好的方法，可以帮助你离开舒适区，尝试新事物。

你害怕失去控制

爱是有时让你感到快乐，有时也让人感到愤怒、悲伤或失望。爱有激发非理性反应和强烈情绪的能力。如果你喜欢掌控一切，这看起来会很可怕。它也可能是爱的最好资产：如果我们面对他们，而不是压抑他们，通过这些情绪，我们可以更好地了解我们是谁。

你觉得约会很难

约会也是一项艰难的工作，且大多数时候结果并不值得。如果你是一个害羞的人，这种情况会更严重。很多人也在谈论约会应用让约会变得如此艰难。约会已经变成了一种类似购物的活动，其重点是拓宽潜在伴侣的选择范围，而不是关注可能导致一段长期关系的实际过程。

你害怕会把你的伴侣理想化

我们都有理想化的倾向，但有些人害怕深入到关系中去发现对方的坏习惯或不讨人喜欢的性格特征。也有可能，你把某人理想化得太过了，以至于产生了这些不切实际的高期望，没人能满足，这意味着你最终会不可避免地失望。好消息是，根据这项研究，理想化你的伴侣是一件好事，如果你以健康的方式帮助他或她成长。

你害怕失去自己的身份

你需要花很多时间来建立一个你觉得舒服的身份。你可能不得不与许多不安全感作斗争，并从过去的错误中吸取教训，才有了今天的成就。很明显，和某人在一起可以改变你最喜欢自己的某些方面，无论是好是坏。但是认为你可以阻止自己改变的想法可能是导致这种恐惧的原因。毕竟，它可能发生在你单身的时候，而你却浑然不觉。

你不喜欢冒险，你现在的生活很好

爱情带来改变，单身也不一定是坏事。你努力工作，在工作中得到一个好职位，你建立了一个坚实的朋友网络，你有一个不错的公寓。如果你陷入非理性的情绪漩涡，你可能会失去这些宝贵的东西。但俗话说：如果你不冒任何风险，你将会冒更大的风险!

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