世界三大饮料 好喝有营养

提到饮料你可能会想到可乐果汁等等饮料，那么你知道世界上的三大饮料是哪三个吗？他们分别是香甜的可可，浓郁的咖啡，清新的茶，这三种饮料的发源地，背景和口味各不相同，唯一相同的就是它们都受到了全世界人民的喜爱，那么这三种饮料有什么区别呢？下面就让我来介绍一下吧。

3.可可

可可最开始栽培在南美洲亚马逊河附近的热带雨林里，后来在我国的海南和云南都有可可树，现在经过广泛的栽培已经在全球范围都有栽培。可可树的果实经过去皮加工后，可以得到可可饼，将可可饼粉碎后，就可以得到可可粉了，可可粉在热水中不容易分解，你可以先用一点热水将可可粉化开，再加入糖，牛奶等，就变成美味可口的可可饮料啦。可可属于含生物碱的饮料，里面含有大量的脂肪和较高的热量，可可饮料对肾脏、神经系统和心脏都十分有益处。因为可可饮料口味好，对身体有益处受到了很多人的喜爱，所以被选为世界三大饮料之一。

2.咖啡

咖啡是从咖啡树上的咖啡豆制作而成的，咖啡树最早在非洲埃塞俄比亚西南部的高原地区被人们发现，咖啡被人们发现有两个说法，一种是牧羊人发现自己的羊在吃了这种植物后，变得十分的兴奋，还有一种说法是，野火偶然烧毁了一片咖啡林，散发出来的香味引起了附近的居民的注意。现在人们日常喝的咖啡通常是使用工具，将咖啡豆进行加工和研磨，不同的操作步骤会使得咖啡的口味各不相同，一杯好的咖啡味道醇厚而香。咖啡对人体有着许多的好处，可以解酒，利尿除湿，还能够改善你的肝脏功能，但是患有高血压、冠心病、还有胃病患者等并不适合饮用咖啡。

1.茶

茶，是中国的传统饮品，在中国的历史上，饮茶的历史十分的悠久，但是并没有明确的纪录是从什么年代开始饮茶的，但是有很多证据都可以看出，饮茶的习惯和种植茶叶是从中国直接或者间接传到国外的。喝茶并不能喝新茶，要将茶叶放置一段时间，使得茶叶里面的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质消散，这些物质对人体虽然没有什么坏处，但是对于肠胃不好的人来说容易引发胃病，养成良好的喝茶的习惯，可以降低心脑血管的发病和死亡率，还能够降低胆固醇和血压。

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