游泳时会出汗吗？

曾经有个小朋友问我：“游泳的时候会流汗吗？”我一下被问愣住了。有人认为，游泳时毛孔被水包裹，无法排汗，实际上，游泳时身体会正常流汗。

但由于游泳时身体一直浸泡在水里，导致大量出汗我们也没有明显感知，从而有可能发生脱水状况。

因此，游泳之前1-2小时，补充455-900毫升的水分，保证自己在游泳时能够保持体液平衡，保持健康。

免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。